El blog underground

La vida se basa en introducir lo que falta y expulsar lo que sobra reduciendo la exposición a elementos que puedan comprometer el sistema.

Para fomentar la salud hay que minimizar la introducción de elementos no deseados y maximizar la expulsión de residuos.

Ya había leído en algún sitio sobre la técnica de respiración tibetana conocida como Tummo (Fuego interior) pero fue leyendo El Tao de la Salud cuando vi que es prácticamente igual que una de las técnicas de Wim Hof. Lo único que cambia es que en el tummo uno imagina en el bajo vientre una bola de fuego. Los baños en el hielo tampoco son algo nuevo, es una práctica muy común en lugares fríos. Tampoco las otras técnicas de respiración son nuevas. Así que la pregunta obvia es: ¿Es el método Wim Hof un plagio? En cierta manera sí y en cierta manera no. Aunque las distintas partes del método no son nuevas la manera que tiene Wim Hof de simplificarlas, explicarlas y hacerlas más accesibles si son una creación original. PERO, creo que merece la pena no quedarse solo en su método. Es bueno para empezar y para ir aprendiendo las técnicas tradicionales. Las que no tienen marca ni copyright y que han sido elaboradas por mucha gente a lo largo de muchos siglos.

Creo que muchos se aferran a la versión oficial que da la medicina/industria occidental porque la alternativa es el vacío. El desamparo. Por eso merece la pena llenar ese vacío con algo nuevo y marvilloso. El Método Wim Hof y el higienismo funcionan son buenas alternativas.

Y poco a poco, ir entrando en el increíble mundo de lo sutil, lo poético, lo espiritual. Poco a poco. Sin pasarse. Y merece la pena hacerlo porque funciona y sienta bien. Pero primero hay que ir derribando prejuicios.